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Ultimate Performance Personal Trainers Singapore CBD
8 Cross Street Ground Floor, Singapore 048424
FITLUC Keong Saik
21A Keong Saik Rd., Singapore 089128
ATP Personal Training Singapore
105 Cecil St, #01-01 The Octagon, Singapore 069534
Life Code Fitness Pte. Ltd.
79 Anson Rd, #22-01, Singapore 079906
Ascend Fit Personal Training Upper Serangoon
780 Upper Serangoon Rd, #01-04/05/06, Singapore 534649
S30 Serangoon | Group Fitness Training Gym | Personal Training
13 Lichfield Rd, Singapore 556833
Ascend Fit Personal Training Serangoon Garden
53 Serangoon Garden Way, Singapore 555949
Joseph’s Holistic Wellness Nexus (JHWN)
Blk 301 Ang Mo Kio Ave 3, #08-1810, Singapore 560301
Athlèse Fitness Personal Training-Bukit Timah
11 Jln Bingka, Singapore 588908
Ark Grit Choa Chu Kang
BLK 286 Choa Chu Kang Ave 3, #B1-318, Singapore 680286
Bluegym@CCK
288 Choa Chu Kang Ave 3, B1-288, Singapore 680288
Athletic Chamber
1020 Upper Serangoon Rd, Singapore 534758
第一堂私人教練課，其實從評估開始
第一堂私人教練課通常不是操體能，而是評估。教練會先了解你的身體狀況、運動經驗與目標，再決定課表怎麼排，之後每一堂依進度微調。這種持續跟進正是一對一課程與健身課程最大的差別，目標明確、需要有人盯進度的人收穫也最大。
回到挑選本身。Glow360 私人教練分類目前有 223 家場館，195 家有評分，平均 4.8 顆星，176 家在 4.5 顆星以上。在幾乎人人高分的分類裡，評論數是更誠實的指標，目前累積最多評論的是新加坡的 Ultimate Performance（1303 則）與香港中環的 ONE Personal Training（364 則），兩者皆為 5.0 顆星。
比較時建議把地點放在前面。教練課要見效靠的是頻率，一家離你十五分鐘的場館，長期下來會比車程一小時的名店實際得多，其次才是專長方向，例如增肌、體態調整或運動恢復。
確定人選後，可以直接在場館頁面預約上課時間。若你本身是教練或經營工作室，Glow360 的預約管理系統可以建立自己的場館頁面；其他問題歡迎寄到 help@glow360.com。
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