香港元朗的健身課程
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Sky Pinnacle Studio
1/F, 21號 Sau Fu St, Yuen Long, Hong Kong
Go Goal Fitness
Hong Kong, 元朗青山公路－元朗段71號1樓
D1 Studio
On Lok Industrial Building, Yuen Long On Lok Rd, Yuen Long, Hong Kong
Lady PT Fitness
Hong Kong, Yuen Long, 康業路8號朗壹廣場辦公大樓2座10樓08室
KawingBoxingclub
Hong Kong, Yuen Long, Yuen Long On Lok Rd, 109-111號, On Lok Industrial Building, 7樓b2
24/7 Fitness Kam Sheung Road
Hong Kong, Kam Tin, 吉慶圍 236 號盈匯坊M舖 Block M, The Richfield, 236 Kat Hing Wai, Kam Tin
Anytime Fitness Tin Shui Wai
Hong Kong, New Territories, Tin Shui Wai, Tin Wu Rd, 1號, Locwood Court - Kingswood Villas Block 4, 新北江商場地下A舖
24/7 Fitness 洪水橋
Hong Kong, New Territories, Hung Shui Kiu, Hung Yuen Rd, 1 號High ParkB4-B9
Asian Alliance 教練聯盟 - 元朗店
誠信商業大廈, 43號 Castle Peak Rd - Yuen Long, Yuen Long, New Territories
AT24 Fitness 元朗店
New Territories, Yuen Long, The Rainbow, 10樓1002室
EFX24 YUEN LONG (YOHO MALL I)
Shop 2042A, 2/F, YOHO Mall I, Yuen Long, New Territories
24/7 Fitness Tin Shui Wai Second Branch
Hong Kong, Tin Shui Wai, Tin Shui Rd, 71-77號, Tin Chak Shopping Centre, 1/F, 113F號舖 Shop 113F, 1/F, Tin Chak Shopping Centre, Tin Chak Estate, 71-77 Tin Shui Road
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在香港，健身课程价格会因地点、教练资历和课程形式而不同。一般团体健身课程大约 HKD$150 至 HKD$350 一堂；一对一私人教练课程通常约 HKD$500 至 HKD$1,200 一堂，若购买套票，单堂价格可能更划算。预约前可以先想清楚目标：是想减肥、增肌、改善肩颈紧绷，还是建立固定运动习惯。好的健身教练会帮你调整动作，控制训练强度，也会让每一次练习更有方向。
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